A. Comer
B. escovar os dentes
Em seguida, Chengdu Rennhui Dental apresentará você a precauções alimentares durante os métodos de ortodontia e limpeza oral durante a ortodontia
A. Comer
1. A comida deve ser macia
Isso não significa que os alimentos devem ser macios durante a correção, mas nos primeiros dias depois de usar o aparelho e cada visita de acompanhamento, devido à força do aparelho, você pode sentir que seus dentes estão doloridos, inchados, macios, fracos para morder, um pouco doloroso para escovar os dentes e com medo de tocar.
Durante os dias de ajuste da força, a dor e o desconforto são particularmente óbvios. Você pode tentar comer alimentos macios, como mingau, aveia, macarrão, etc. até que a dor desapareça gradualmente.
2. Mastigue lentamente
Durante o período da ortodontia, como os aparelhos estão localizados na superfície dos dentes, é fácil morder a si mesmo ou afrouxar o aparelho durante a alimentação. Recomenda -se que, independentemente da comida que você come, você deve prestar atenção em mastigar lentamente.
Além disso, você também deve prestar atenção à mastigação de ambos os lados alternadamente, o que ajudará a melhorar a forma da face e melhorar o efeito da ortodontia.
3. Comida exigente
Assim como o tratamento ortodôntico afeta a alimentação diária, alguns alimentos não são adequados durante esse período e precisam de atenção especial.
1. Alimentos duros, como nozes, doces duros, pipoca, biscoitos duros, doces duros, conchas e conchas de camarão etc. podem fazer com que os aparelhos se soltem e se deformem, afetando o tratamento ortodôntico.
2. Alimentos excessivamente pegajosos, como açúcar de leite, maltose e biscoitos, podem enfiar os aparelhos e os fios de correção e causar deslocamento.
3. Alimentos excessivamente grandes, como maçãs, cenouras e outros grandes pedaços de comida, devem ser cortados em pedaços pequenos antes de comer; As pernas de frango, ossos etc. não devem ser mastigados diretamente com os dentes, mas a carne deve ser rasgada em pedaços com utensílios de mesa antes de comer.
4. Alimentos excessivamente doces, como doces, biscoitos, cola, suco, etc., que podem causar cáries, devem ser evitados o máximo possível. Frutas, vegetais, etc. podem ser escolhidos como substitutos.
B. escovar os dentes
Durante o tratamento ortodôntico, a higiene oral é muito importante. A escovação correta pode não apenas impedir a ocorrência de outras doenças dentárias, mas também ajudar a garantir o efeito da correção. Portanto, é importante saber como escovar os dentes durante o período de correção e é mais importante poder escovar de maneira limpa. Como as pessoas devem escovar os dentes durante o período de correção?
Existe um princípio importante para as pessoas ortodônticas escovar os dentes: escovar a área de meia-lua entre o suporte (a folha de ferro presa nos dentes) e as gengivas (perto da linha ondulada vermelha e branca), porque este é um lugar que é facilmente negligenciado e propenso a problemas.
Todos os não-ortodônticos usam o método de escovação de graves recomendado pela American Dental Association. Mas depois de usar aparelhos, às vezes não é fácil de fazer: quando os aparelhos são corrigidos, os aparelhos são presos com fios de aço, que impedem o caminho da escova de dentes. Você deve usar o "método de escovação modificado" e a distância de escovação não deve ser muito longa. Coloque a escova de dentes entre o fio de aço do aparelho e as gengivas e escove de 2 a 3 dentes a cada vez.
Período ortodôntico
Etapa 1
Pincele os dentes superiores: as cerdas da escova de dentes são inclinadas para baixo a 45 graus, colocadas acima do suporte e entre as gengivas, e suavemente para frente e para trás em uma pequena faixa horizontal. Não use uma escova de dentes com cerdas muito duras para evitar cutucar as gengivas e causar desgaste desnecessário.
Etapa 2
Pincele a superfície oclusal e a superfície lingual dos dentes: como não há dispositivo ortodôntico para afetar, você pode escovar os dentes como de costume.
Etapa 3
Pincel interdental: depois de escovar os dentes acima, você também precisa usar um pincel interdental para limpar as áreas sob o fio que não pode ser escovado e limpá -las bem. Você também pode escolher o fio dental aqui
Em princípio, você deve escovar os dentes após cada refeição e, é claro, precisa escovar uma vez antes de ir para a cama, então 4 vezes é o requisito mínimo.